Ville de Montmagny x Options de la carte
Installations sportives
  • Aréna et patinoire
  • Terrains sportifs et locaux récréatifs
  • Piscines
  • Jeux d'eau
  • Marina et rampe de mise à l'eau
Lieux culturels
  • Bibliothèque
  • Musées
  • Salle de spectacle
  • Patrimoine
Parcs et espaces vert
  • Parcs
  • Modules de jeux
  • Circuits et sentiers
  • Pistes cyclables
  • Lieux d'observation
Services publics et municipaux
  • Hôtel de ville
  • Police
  • Service incendie
  • Hôpitaux et cliniques
  • Écoles et centres de la petite enfance
  • Palais de justice
  • Écocentres
  • Marché et jardins communautaires
  • Maisons des jeunes
  • Bureau d'information touristique
  • Campings et haltes VR
Stationnements publics
  • Centre-ville | Sans limite de temps
  • Centre-ville | Durée limitée de 2 heures
  • Centre-ville | Disponibles après 17 h
  • Refuges | Opération Déneigement
  • Hors centre-ville | Sans limite de temps
  • Personnes à mobilité réduite
Bornes électriques
Haltes sanitaires
Travaux et chantiers
Développements résidentiels
Accès rapides

Participez au Défi Abdos!

Le mois de novembre étant souvent considéré comme une période de l'année un peu plus morose, le Club de course de Montmagny a décidé de prendre les choses en main en proposant à toute la population magnymontoise de participer au Défi Abdos durant les 30 jours de novembre.

Le but de l'activité est, entre autres, d'inciter les gens à renforcer leurs muscles stabilisateurs, essentiels à l'équilibre, qui sont fort utiles notamment pour affronter les intempéries de l'hiver!

Le défi est bien simple. Il suffit de suivre chaque jour le calendrier pour connaître les quelques exercices à faire afin de renforcer les muscles abdominaux et stabilisateurs. Les exercices seront d'ailleurs adaptés à chaque niveau : les débutants effectueront une série du mouvement demandé tandis que les personnes plus avancées pourront répéter la séquence de 2 à 4 fois.

Pour se procurer le calendrier et participer au défi, les intéressés peuvent se  le procurer en cliquant sur le lien suivant, en se présentant au comptoir du Service des loisirs, de la culture et de la vie communautaire à l'hôtel de ville de Montmagny ou encore en écrivant à M. Phong Bui, entraîneur du Club de course de Montmagny, à l'adresse phongbui1136@hotmail.com.