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Évènements

Initiation au Qi gong
27 février 2018

Atelier offert à 19 h à la bibliothèque municipale

Le Qi gong peut être qualifié de gymnastique énergétique douce. Le pratiquer régulièrement permet notamment de relâcher des tensions, de renforcer et d'assouplir ses muscles, de régulariser et d'allonger son souffle tout en développant son équilibre. Le 27 février, vous serez initié à un ensemble de mouvements effectués lentement et adaptés à la condition physique de chaque participant.

Inscription au 418 609-2599


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Imprimé le : 23 juillet 2018