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AVIS ET
ALERTE

  • Entrave partielle | boulevard Taché Est

    Avis publié le 27 mars à 15 h 45


    Il y aura une entrave partielle à la hauteur du 222, boulevard Taché Est à compter de 7 h 30 le jeudi 28 mars afin de procéder à une réparation du réseau d'aqueduc. Les véhicules pourront circuler en alternance. Des feux de circulation de chantier seront installés. Les travaux s'échelonneront durant toute la journée. 

Avis | Alerte en vigueur arrow-right
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CALENDRIER DES COLLECTES

 

Conférence | Le sommeil, ça s'apprivoise!

À 19 h à la bibliothèque municipale.

Par Daniel Racine, hypnologue et intervenant en relation d'aide


Un atelier-conférence sur le sommeil, c'est plus qu'une conférence. C'est l'occasion d'expérimenter des pistes de solutions afin de renouer avec cette expérience essentielle à notre santé globale. Au fil du temps, nous prenons davantage conscience de l'importance d'une bonne hygiène de sommeil. Des difficultés viennent parfois bousculer la qualité de nos périodes de sommeil. Comment faire pour remédier à cela? Comment retrouver et réactiver ces fonctions réparatrices et régénératrices? Ayant vécu plusieurs années avec l'insomnie, l'intervenant est donc bien placé pour nous sensibiliser à cette souffrance et à ses conséquences sur le fonctionnement quotidien.