Jeudi, 19 novembre | 18 h 30
À la bibliothèque de Montmagny
- Par Brigitte Therrien, coach certifiée, Maître Reiki, autrice et développeur de potentiel humain
Dans le tourbillon du quotidien, il est facile de répondre aux attentes des autres tout en s'éloignant peu à peu de soi-même. Pourtant, apprendre à s'écouter est une compétence qui se développe et qui transforme notre façon de vivre, de choisir et d'entrer en relation. Cette conférence propose des outils simples et des pistes de réflexion pour mieux reconnaître vos besoins, comprendre ce qui se passe en vous et retrouver un plus grand équilibre au quotidien.
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