Centre-ville | Sans limite de temps
Centre-ville | Durée limitée de 2 heures
Centre-ville | Disponibles après 17 h
Refuges | Opération Déneigement
Hors centre-ville | Sans limite de temps
Développements résidentiels
Zone de rencontre neutre
Accès rapides
26 novembre à 18 h 30
Bibliothèque municipale
Par Stéphanie Gilbert et Chantal Bélanger, intervenantes en santé mentale et éducatrices spécialisées
Il est tout à fait normal de ressentir des émotions fortes, mais vous arrive-t-il d'avoir de la difficulté à les reconnaître? Dans quels contextes se manifestent-elles? Lors de cette conférence, divers conseils seront donnés pour développer des stratégies afin de mieux réguler vos émotions.